Elisa Cappelli grew up in Umbria and started martial arts when she was 16 (karate). At 18 she discovered taiji quan thanks to her Professor Giuseppe Cognetti (University of Siena) and kept on studying it for 12 years (first yang then chen style). Her movement and writing career always melted; she published a book ¨Lettere a Lucilia¨ – inspired by the letters written by Seneca – with the illustrator Lilah Ravinskij and she´s been a content writer for different health websites both in english and italian. She´s been teaching holistic disciplines and movement to performers at Accademia Drammaturgica Cassiopea (Rome). After an injury during a physical theatre performance she discovered Pilates and never left it; after two advanced CONI certifications in Italy, she moved to Rotterdam to complete the PPC1 on apparatus (mat & reformer, cadillac, chair, barrel, high ladder).
Elisa Cappelli è nata e cresciuta in Umbria e ha iniziato le arti marziali quando aveva 16 anni (karate). A 18 anni ha scoperto il taiji quan grazie al suo Prof. Giuseppe Cognetti (Università di Siena) e ha continuato la pratica per 12 anni (prima stile yang poi chen). La sua carriera di movimento e scrittura si sono sempre fuse; ha pubblicato il libro ¨Lettere a Lucilia¨ – ispirato alle lettere di Seneca – con l´illustratrice Lilah Ravinskij e ha scritto contenuti digitali per molti siti sia in inglese che in italiano. Ha insegnato discipline olistiche e movimento a performers presso l’Accademia Drammaturgica Cassiopea (Roma). Dopo un infortunio durante uno spettacolo di teatro fisico ha scoperto il Pilates e non lo ha mai abbandonato; dopo due certificazioni CONI di mat avanzato, si è trasferita a Rotterdam per completare il Peak Pilates PPC1 comprensivo di lavoro su mat e macchine (mat & refomer, cadillac, chair, barrel, high ladder).
